マックスデリ(Muscle Deli)の宅配弁当でダイエット・痩せることはできるの？と思っている方も多いと思います。
マックスデリ(Muscle Deli)には3つのコースがありますね。
です。
LEAN（減量用）
脂肪を減らしてスリムになりたい方
エネルギー / 350～450Kcal
タンパク質 / 30～40g
MAINTAIN（維持用）
ダイエットをしたい男性や適度に筋肉をつけたい方
エネルギー / 450～550Kcal
タンパク質 / 40～50g
GAIN（増量用）
筋肉を増やしマッチョを目指したい方
エネルギー / 550～750Kcal
タンパク質 / 55～65g
マックスデリでダイエットするならLEAN（減量用）
ダイエットということになれば「LEAN（減量用）」ということになるかと思います。
となっています。
単純に痩せるなら低カロリーの宅配弁当を選べば良いかもしれませんが、マックスデリでは単純に痩せるということだけではなくて、筋肉をつけながら美しく痩せるというところもポイントになります。
栄養成分に関しては
LEAN（減量用）の栄養成分
エネルギー：350～450kcal
タンパク質：30g以上
脂質：15g以下
糖質：35g以下
となっていてカロリーは他の宅配弁当よりも高いです。
他は200kcal～300kcalというところが多いです。
そしてタンパク質30g以上ということでこれも高く設定されています。
ここで筋肉をつけてきれいに痩せるというところでたんぱく質は重要ですね。
そして、脂質が抑えられています。
実際私が食べたマックスデリの宅配弁当も脂身はかなり控えめになっている印象で、鶏のささみなどが多く使用されていて高たんぱく低脂質なものが多く入っているという感じでした。
なので単純にカロリー重視なら他にも低カロリーの宅配弁当はあります。
マッスルデリは実際にいろいろなパーソナルトレーニングジムなどでも採用されていてボディメイクを行っている方にはおすすめかと思います。
では実際にマッスルデリを食べてダイエットしている方、痩せたという方に口コミ評判を見てみたいと思います。
マッスルデリダイエット口コミ評判
まとめ
高たんぱく低カロリーで脂質も抑えられているということで筋肉をつけながら引き締まったからだと作りたいという方にお勧めのマッスルデリですね。
単純に低カロリーということなら他にもいろいろな宅配弁当がありますが、きれいに痩せたいということならマッスルデリを利用してみても良いのではないでしょうか。
ちなみに私はMAINTAIN（維持用）を食べてみましたけど、ボリュームもそこそこありますし、味も美味しくいただけました。